fbpx
Blogi

Blogi

Tilaa hieroja kotiin, mökille tai vaikka työpaikalle

16.11.2020

Wellness 1989866 1280

Yleisimmin tapaan asiakkaani omissa työtiloissani Kaukaan Mutterissa. Siellä minulla on hoitotyöhön sopivimmat työtilat pöytineen ja muine tykötarpeineen. Työhuone ei kuitenkaan ole ainoa mahdollisuus, jolla hierontapöydälleni pääsee. Tarjoan palveluitani mieluusti myös muualla, jos se sopii asiakkaille paremmin. Saan sähköpostiini säännöllisesti tarjouksia tulla tekemään töitä asiakkaan tiloihin. Kyseessä voi olla yhtä hyvin yritys, yksityinen henkilö kuin vaikka...

Lue lisää


Miksi hierojalla käydään?

1.11.2020

Kipu on tavallisin motivaattori, joka ajaa asiakkaan hierojan luo. Hartiat ovat jumissa, pää ei käännyt, jalat ovat tönköt, eikä olkapääkään toimi, kuten pitäisi. Ja kun tilanne menee sietämättömäksi, on fiksua hakea apua (tai olisi fiksua hakea jo ennen kuin tilanne menee liian pitkälle). Hierojan saa kiinni nopeammin kuin keskiverto-lääkärin ja apukin tulee pikaisemmin kuin kahden...

Lue lisää


Ohjeita ensi kertaa hierontaan tuleville

17.10.2020

Onnistunut hoito on kahden kauppa

Pöydälläni vierailee huomattavan usein hieronnan ensikertalaisia tai heitä, joilla edellisestä kerrasta on kulunut ”öööö..no ehkä kymmenen vuotta”. Ensikertalaiselle kunnollinen avaava hieronta voi olla monella tapaa uusi kokemus. Parasta on, jos hoidon jälkeen pää pyörii hartioiden välissä kuin pöllöllä ja lapaluiden väliinkin on löydetty aivan uusia liikeratoja. Ja vaikka olisit käynytkin hierojalla ennen, voi kokemus olla...

Lue lisää


Fasciaraudoilla tehtävät lihaskalvokäsittelyt studion valikoimaan

10.10.2020

Kalvokäsittely fasciaraudoilla

Lihaskalvohieronta fasciarautojen avulla Lappeen Hierontastudion hinnastoon ilmestyi tänään lisää valikoimaa, jolla asiakkaita pystytään palvelemaan entistä kattavammin. Alan tarjota asiakkailleni fasciakäsittelyä, joka suoritetaan fasciarautoja käyttäen. Fasciakäsittely tunnetaan kansanomaisemmin lihaskalvohieronnan nimellä. Käsittely eroaa normaalista hieronnasta niin, että siinä keskitytään enemmän lihaksia ympäröivien kalvojen, jänteiden sekä nivelsiteiden käsittelyyn. Käsittely voi tuntua normaalia hierontaa voimakkaammalta, mutta se avaa erittäin...

Lue lisää


Milloin on oikea aika tulla hierontaan?

30.9.2020

Useimmat meistä sinnittelevät kipujensa kanssa aivan liian pitkään hakematta apua. Kivistäviä hartioita kuunnellaan aina repivään päänsärkyyn saakka ja hierojan pöydälle raahaudutaan viimeisillä voimilla siinä vaiheessa, kun kipuun ei auta buranakaan. Näen näitä pää vinossa pöydällä kivusta voihkivia ihmisiä viikottain. Hierojan asiakkaat voidaan jakaa karkeasti kolmeen luokkaan – hymyileviin, irvistäviin ja stoalaisen tyyniin. Yleensä kolmijako menee...

Lue lisää


Urheiluhieronta vai klassinen hieronta?

14.9.2020

Hoitoa koko keholle

Yksi yleisimmistä asiakkaideni esittämistä kysymyksistä koskee eri hierontatyypppien eroja. Tarjoan itse sekä klassista että urheiluhierontaa ja molempia kysytään suunnilleen yhtä paljon. Ero klassisen ja urheiluhieronnan välillä onkin monesti aika seitinohut. Urheiluhieronnan ero klassiseen hierontaan tulee esiin yleisimmin siinä, että siinä käsittely kohdistetaan suoraan urheilijaan, hänen lajiinsa sekä harjoituskauteen. Pääsääntöisesti hieronnassa painopiste on urheilijan suorittavissa lihaksissa...

Lue lisää


Hieronnan parhaat kaverit – kokonaisvaltainen kehonhuolto

9.9.2020

Hieronta on yksi osa kehon huoltoa. Yksin se ei pidä ketään kuosissa, eikä pelkkä hieronta riitä esimerkiksi lopullisesti parantamaan kipuilevia hartioita. Kehonhuolto on suuri kokonaisuus, joka koostuu monesta osasesta. Ja minkä tahansa osasen laiminlyönti johtaa yleensä jonkin sortin ongelmiin. Kun seuraa enemmän tai vähemmän ammatikseen urheilevia ihmisiä, huomaa, että säännöllinen elämänrytmi ja kokonaisvaltainen kehonhuolto takaavat...

Lue lisää


Lappeen Hierontastudion tarina

6.9.2020

Oma kiinnostukseni hyvinvointialaan on alkanut jo vuosia sitten. Muut työt, ruuhkavuosien kiireet sekä oman rohkeuden puute pitivät opiskelun haaveena aina vuoteen 2018 saakka. Silloin astuin Itä-Suomen Liikuntaopiston ovesta sisään tarkoituksena opiskella hierojan ammattitutkinto ja erikoistua urheiluhierontaan. Koulunkäynti näin keski-ikäisenä ei ole mitenkään yksinkertaista, eikä aina helppoa – mutta äärimmäisen mielenkiintoista se on. Kouluvuoden aikana opin...

Lue lisää


Hieronta on osa kokonaisvaltaista kehonhuoltoa

31.8.2020

Onnistunut hoito on kahden kauppa

Hierojan ovesta astuu yleensä sisään joko ihmisiä, jotka ovat laiminlyöneet kehonhuollon kokonaan tai sitten ihmisiä, jotka pitävät kehostaan huolta jatkuvasti. Toisten käsittely on asiakkaalle tuskaisempaa kuin toisten. Osaatte varmaan arvata kumman? Itse näen hieronnan osana kehon kokonaisvaltaista huoltamista. Pääosan huollosta tekee ihminen itse omassa arjessaan, mutta joissakin asioissa on hyvä saada ammattilaisen apua. Keskimäärin kahdella...

Lue lisää